جستجو در جاوو

مهران روشن

رشد فردی واقعی | از ترس و ابهام تا قطب‌نمای درونی (۶۶)

مهران روشن
65 دقیقه

درباره این اپیزود

در قسمت ۶۶ با عاطفه عبادیان درباره‌ی رشد فردی واقعی حرف زدیم؛ نه از جنس حرف‌های قشنگ و انگیزشی، بلکه از جنس ترس، عدم‌قطعیت، تصمیم‌گیری، زمان، خانواده، منتور و ساختن یک قطب‌نمای درونی برای زندگی.

در این گفت‌وگو درباره‌ی این حرف زدیم که وقتی آینده مبهم است چطور تصمیم بگیریم، چطور ترس را تبدیل به سوخت اقدام کنیم، چطور زمان را هدر ندهیم، و اصلاً چطور در این شلوغی به یک مسیر درونی روشن برسیم.

در این قسمت می‌شنوید:

  • چارچوب تصمیم‌گیری وقتی آینده مبهم است

  • تبدیل ترس به سوختِ اقدام، نه ترمز ذهن

  • استفاده‌ی هوشمند از زمان، وقتی زمان طلاست

  • فرق آگاهی و نیاز، و این‌که چطور اولویت بدهیم

  • کتاب‌خوانی مؤثر و انتخاب منبع مناسب

  • نسبتِ متفاوت بودن با هزینه‌ها و خانواده

  • منتور خوب دقیقاً چه نقشی دارد

فصل‌ها:

00:00 چه شود

05:10 قشنگ حرف زدن

07:11 وقت را هدر ندادن

10:57 نقش خانواده

14:45 هزینه‌ی متفاوت بودن

23:30 وقتی که طلاست

26:08 کتاب خواندن

31:29 آگاهی و نیاز

36:15 قطب‌نمای درونی

37:10 ترس

40:38 عدم‌قطعیت

44:00 ریسک‌پذیری

50:50 نقش منتور

57:30 رسالت دیگران

01:01:33 کتاب

01:14:14 صحبت پایانی

اگر این گفتگو برایتان مفید بود، برای یک نفر که دنبال رشد شخصی است بفرستید و در کامنت بنویسید:

بزرگ‌ترین مانع رشدت همین الان چیست؟

#رشد_فردی #پیشرفت #تصمیم_گیری #عدم_قطعیت #ترس #منتور